Salam Şəhriyar bey, yaşadığınız belirtiler oldukça rahatsız edici olabilir. Karnınızdaki gaz ve karın ağrıları, bağırsak hareketlerindeki düzensizlikler ve disbakteriyoz belirtileri ciddi olabilir. Bu tür şikayetlerde öncelikle bir gastroenterologla görüşmenizi tavsiye ederim. Diyetinizde değişiklikler yapmak, probiyotik takviyeleri almak ve stresten uzak durmak belirtilerinizi hafifletebilir. Ayrıca, beslenmenizde gaz yapıcı yiyeceklerden (fasulye, lahana, karbonatlı içecekler vb.) kaçınmak da faydalı olabilir. Ancak, kesin bir teşhis ve tedavi için uzmana başvurmanız en doğrusu olacaktır. Sağlıklı günler dilerim.