Bağırsak Üşütmesi
Bağırsak üşütmesi genellikle mide üşütmesiyle beraber ortaya çıkan ve çoğunlukla kışın görülen bir rahatsızlıktır. Bağırsak üşütmesi denildiğinde ilk akla gelen, soğuktan bağırsakların üşütülmesi durumudur. Genellikle de bağırsakların üşütülmesinden kaynaklanır. Ancak bu her zaman böyle olmaz. Çünkü mide veya bağırsak üşütmesi, virüs veya bakterilerin etkisiyle de meydana gelebilir. Sindirim sisteminin mide ve bağırsak kısımlarının bakteri veya virüslerin etkisiyle iltihaplanması durumudur.
Bağırsak Üşütmesi Neden Olur?
- Genellikle aç karnına aşırı soğuk veya buzlu su içildikten sonra mide ve bağırsak üşütmesine neden olabilir.
- Soğuk ve rüzgârlı havalarda ince bir elbiseyle dışarıda bulunup bağırsakları üşütmek.
- Alınan besinlerin soğuk-sıcak dengesizliği de bağırsak üşütmesine neden olabilir.
Bağırsak Üşütmesinin Belirtileri Nelerdir?
- Bulantı ve kusma
- Karın ağrısı
- İshal (İshal içerisinde kan ve balgam görülebilir)
Bağırsak Üşütmesinin Tedavisi Nasıl Yapılır?
Hastalık ağır seyrediyorsa ve ateş az oluyorsa, hastalığın sebebi mikrobik olabileceği düşünülmeli ve kan tahlili yapılmalıdır. Sebep virüs ise doktor herhangi bir ilaç tedavisi uygulamaz. İstirahat etmeyi önerir. Şayet bakteri kaynaklı bağırsak üşütmesi yaşanıyorsa antibiyotik tedavisi yapılması gerekmektedir. Karın ağrısı şikayetlerinde kesinlikle doktora başvurmadan ağrı kesici kullanılmamalıdır. Çünkü ağrı kesici, ağrıyı baskıladığı için teşhisinin yapılmasını güçleştirir.
Bağırsak Üşütmesi İçin Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
- Dört bardak su içerisine 10 gram havlıcan konur ve 10 dakika kaynatılır. Kaynayan suyun yaprakları süzüldükten sonra günün değişik saatlerinde dört bardak bitkisel çay tüketilir.
- Bir şişenin boğazına kadar ince kıyılmış kekik doldurularak üzerine saf zeytinyağı ilave edilir ve şişenin ağzı kapatılarak iki hafta demlenmeye bırakılır. Şişenin muhafaza edileceği yer sıcak ve mümkünse güneş gören bir yer olmalıdır. Bağırsak üşütmelerinde şişe açılarak güzelce süzüldükten sonra bir adet kesme şekerin üzerine 5-6 damla damlatılarak yenir. Bu uygulama günde üç defa yapılır.
- Bir çay kaşığı karabiber bir bardak kaynamış suyun içerisine atılarak bir süre demlenmesi için beklendikten sonra sıcakça içilir.
- Üç bardak su içerisine bir çorba kaşığı nane kurusu katılır ve bir adet limonun kabuğu soyularak içine atılır ve su 10 dakika kaynatıldıktan sonra süzülerek günde üç bardak tüketilir.
- Bir adet Hindistancevizi güzelce temizlenerek küçük parçalara bölünür. Üç bardak suya konularak 10 dakika kaynatılır. Süzüldükten sonra sıcak sıcak günde üç bardak tüketilir.
- Bir çay kaşığı mercanköşk bir bardak kaynamış suyun içerisine atılarak bir süre demlenmesi için beklendikten sonra sıcakça içilir.
|
Bağırsağımda yoğun bir ağrı hissediyorum ve tuvalete çıktığımda hiçbir şey yapamadan geri dönmek zorunda kalıyorum. Bu durum gerçekten dayanılmaz hale geldi. Sürekli bir rahatsızlık hissi var ve ne yapacağımı bilemiyorum. Özellikle soğuk içecekler tükettiğimde bu ağrılarımın arttığını fark ettim. Daha önce böyle bir şey yaşamadığım için nasıl bir yol izleyeceğimi bilmiyorum. Yardımcı olabilecek bitkisel tedavi yöntemleri veya pratik öneriler var mı? Bu ağrılardan bir an önce kurtulmak istiyorum.
Cevap yazMerhaba Akmer,
Ağrının Nedenleri
Hissettiğiniz bu yoğun ağrı ve rahatsızlık, çeşitli sağlık sorunlarından kaynaklanıyor olabilir. Özellikle soğuk içeceklerle tetiklendiğini belirtmeniz, sindirim sisteminizle ilgili bir sorunun olabileceğini akla getiriyor. Bu tür belirtiler genellikle mide veya bağırsak problemleri, enfeksiyonlar veya irritabl bağırsak sendromu gibi durumlarla ilişkilendirilebilir.
Bitkisel Tedavi Yöntemleri
Bitkisel tedavi yöntemleri arasında, zencefil çayı tüketimi, papatya çayı gibi rahatlatıcı bitkisel çaylar, sindirimi kolaylaştırabilir. Ayrıca, nane çayı da mide rahatsızlıklarını hafifletebilir. Ancak bu yöntemlerin etki göstermesi için düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini unutmayın.
Pratik Öneriler
Daha fazla su içmek, hafif ve sindirimi kolay gıdalar tüketmek faydalı olabilir. Ayrıca, soğuk içeceklerden uzak durarak, sıcak veya oda sıcaklığındaki içecekleri tercih etmenizi öneririm. Egzersiz yaparak bağırsak hareketlerinizi düzenleyebilir, stresi azaltarak belirtilerinizi hafifletebilirsiniz.
Doktora Danışma
Ancak en önemlisi, bu tür belirtiler devam ediyorsa bir sağlık profesyoneline görünmenizdir. Çünkü altta yatan bir sağlık sorunu varsa, profesyonel bir tedavi sürecine ihtiyaç duyabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim.
Bağırsaklarım çok ağrı oluyor ve tuvalete çıktım zaman boş ikinmaktan başka bisey gelmiyor catliycam artik lütfen yardımcı olun
Cevap yazBağırsak üşütmesi, her hangi bir sebepten dolayı bağırsak yollarının enfeksiyon kapması ile ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık ortaya çıktığı zaman karın ağrısı, mide bulantısı, baş dönmesi ve kusma gibi bazı durumlar ortaya çıkabilir. Bu durum karşısında kişi kendini sıcak tutmalı, bol miktar da su tüketmeli ve kendisine dikkat etmelidir