merhaba ben4 yada5 yildan beri dogru duzgun buyuk tuvalete cikamiyorum ciksamda hic bir zaman tam yapamiyorum ustelik haftada bir defafa anca gidebiliyorum ben yurt disinda yasiyorum burda kac defa doktra gittigimi ben unuttum bir tedavi buamadilar sizce bu hastalik nedir nasil tedavi olur bana yardimci olursaniz cok makbule gecer
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 Pazartesi
Merhaba enes kartal,
Yaşadığınız durum kronik kabızlık olarak adlandırılabilir. Kronik kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlaması ve dışkının sertleşmesi sonucu tuvalete çıkmada zorluk yaşanmasıdır. Bu durum birçok nedene bağlı olabilir, örneğin:
1. Yetersiz lif tüketimi 2. Düşük sıvı alımı 3. Hareketsiz yaşam tarzı 4. Bazı ilaçların yan etkileri 5. Stres veya kaygı 6. Bağırsak fonksiyon bozuklukları
Tedavi sürecinde şunlar yardımcı olabilir: 1. Lif açısından zengin besinler tüketmek (meyve, sebze, tam tahıllar) 2. Bol su içmek 3. Düzenli egzersiz yapmak 4. Stres yönetimi teknikleri uygulamak 5. Gerekirse bir gastroenterolog ile görüşmek ve gerekli testleri yaptırmak
Bu öneriler durumu iyileştirebilir. Ancak, kesin bir teşhis ve tedavi için bir uzmana danışmanız önemlidir. Sağlıklı günler dilerim.
enes kartal
25 Nisan 2024 Perşembemerhaba ben4 yada5 yildan beri dogru duzgun buyuk tuvalete cikamiyorum ciksamda hic bir zaman tam yapamiyorum ustelik haftada bir defafa anca gidebiliyorum ben yurt disinda yasiyorum burda kac defa doktra gittigimi ben unuttum bir tedavi buamadilar sizce bu hastalik nedir nasil tedavi olur bana yardimci olursaniz cok makbule gecer
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 PazartesiMerhaba enes kartal,
Yaşadığınız durum kronik kabızlık olarak adlandırılabilir. Kronik kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlaması ve dışkının sertleşmesi sonucu tuvalete çıkmada zorluk yaşanmasıdır. Bu durum birçok nedene bağlı olabilir, örneğin:
1. Yetersiz lif tüketimi
2. Düşük sıvı alımı
3. Hareketsiz yaşam tarzı
4. Bazı ilaçların yan etkileri
5. Stres veya kaygı
6. Bağırsak fonksiyon bozuklukları
Tedavi sürecinde şunlar yardımcı olabilir:
1. Lif açısından zengin besinler tüketmek (meyve, sebze, tam tahıllar)
2. Bol su içmek
3. Düzenli egzersiz yapmak
4. Stres yönetimi teknikleri uygulamak
5. Gerekirse bir gastroenterolog ile görüşmek ve gerekli testleri yaptırmak
Bu öneriler durumu iyileştirebilir. Ancak, kesin bir teşhis ve tedavi için bir uzmana danışmanız önemlidir. Sağlıklı günler dilerim.